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文／謝文憲2018年06月12日
以前兼差求溫飽，今天複業成斜槓。從紐約吹起的風，拂過數位時代裡的人，你可以變得多不一樣？現實世界裡的斜槓人生應該如何實現？哪些人適合從單槓變斜槓？斜槓的一天24小時夠用嗎？看看七位跨領域的知名斜槓代表怎麼說。 人生準備40%就衝了！ Q1：小時候的志願是什麼？現在工作符合當時的
內容簡介
睽違四年，全新獨立創作，從未公開的超強執行力祕訣，一次擁有
想擁有100分的人生，有40分把握就先衝！
你曾經在面對工作、創業、感情或新嘗試前躊躇不前嗎？
總是身體力行、精準達成目標的謝文憲（憲哥），用自身的經驗，告訴你如何從職場、事業，人生中翻轉向前。
你還在等什麼？專業OK，風險評估OK，機會到了再加點勇氣，任何事都難不倒！
（A+B+C）X=S
S：成功者現象
A、B、C：成功者的充要條件
X：成功者的關鍵變數
掌握關鍵變數，達成十拿九穩！
謝文憲，人稱憲哥，是「行動力」的代表人物，26年的職場與講師經驗，憑藉著他超強的行動與執行力，幾乎攻無不克、戰無不勝。
本書共分五大單元，從憲哥自創的「四成把握，衝了再說」評估表說起，接著談怎麼評估風險，之後加上如何設定目標、如何確定是對的時機，最重要的，一定要掌握「關鍵變數」。
每一個篇章從一項憲哥自創的理論談起，接著從離職創辦公司、與夥伴合作講堂、開餐廳，到出書、擁有自己的專欄等等經驗，告訴大家：「一千個想法，不如一個行動！」
知名簡報教練 王永福，台大教授、PaGamO共同創辦人 葉丙成專文推薦
豐文創創辦人 田定豐、城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬等其他18位好手誠懇推薦
憲哥，你怎麼做什麼都成功，怎麼辦到的？
憲哥，我想出書要怎麼開始？
憲哥，我該不該離職去當講師？
憲哥，我該不該自己創業？
憲哥……
眾多人的疑問，憲哥都聽到了，他用26年的職場經驗一次回答你！
憲哥說：「勇敢嘗試」是最棒的人格特質。想做，就去做；不想做，或是找不到理由去做，就隨時喊停。毋須十足把握，只要有「行動力＋訂目標＋風險評估」，再掌握關鍵變數，找對時機衝，達陣機率百分百！
憲哥致勝五大心法
1.衝不衝四象限判斷法：40%把握就衝了
2.風險決策模式：三點不動，一點動
3.人生的槓桿原理：時間x專業=抗壓程度x恐懼
4.事出必有因：「三不四人」一trigger
5.掌握X關鍵變數：(A+B+C)X=S
憲場觀點
•測試不過的鑰匙要直接丟掉，不要放回口袋，放棄就是得到。
•我們是相信會看到，不是看到才相信。
•很多事，就是一瞬間決定的，等你想清楚，時機都過了。
•嚮往他人的成功模式，不能僅僅是羨慕，要練習改變自己的思維邏輯，不要先求模仿。
•工作者要像隨身碟，我有東西，不裝系統，隨時能用。
•小確幸的自我滿足，與批評他人會讓自己更好的錯誤期待，都是造成個人進步緩慢的主要原因。
•「不」，就是一個完整的句子；有界限，才有真正的自由。
•沒經驗就要有時間，沒時間就要有經驗。
•對的時間，做對的事，而且一定要被看見。
•天下沒有懷才不遇的事，先做好自己就對了。
•你的人生只要開始行動，就只剩下兩件事：「目標」、「達成目標的方法」。
•判斷你手上的籌碼，加上變化的程度，就知道你要費多少力氣了。
•三點不動、一點動，一次改一點，循序漸進，成功機率較大。
•從不想開始到開始，需要很久很久，但從開始到達到、做到，卻只要一下子。
•逼自己找方法，容易提高生產力。
•站在他人立場想事情，不要成為萬人迷，要把夥伴先扶起。
•缺乏自信無所謂，先培養專業，再強化勇氣，抓住放手一搏的機會。
•你以為值得做的事，不一定值得非常認真做，一定要考慮機會成本。
•唯有透過密集度建立起的信任感，才會讓客戶感覺在「這麼短」時間內，你「頻」率如此高、又「這麼拚」的為我服務。
•養成持續且大量的閱讀習慣，是每個人成長，成為一個咖的必經過程。
本書特色
1.最原創：全書內容皆為作者全新創作，未在其他專欄公開發表過。
2.不藏私：書中所有故事皆為作者26年來自身或朋友創業、夢想成真的真實事蹟。
3.最創新：故事搭配的原理原則，皆為作者從原有的公式中悟出可運用的方法。
名人推薦
20位超強行動力好手大力推薦
知名簡報教練 王永福、豐文創創辦人 田定豐、城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬、職場作家 吳家德、兩岸創新名師 周碩倫、PIXNET痞客邦執行長 周守珍、知名講師 林明樟、律師娘 林靜如、yes123資深副總 洪雪珍、環宇電台董事長 洪家駿、街頭路跑創辦人 胡杰、心理諮商師 許皓宜、SmartM世紀智庫創辦人 許景泰、景美女中拔河隊國家教練 郭昇、諮商心理師 貴婦奈奈、資深媒體人 楊月娥、台大電機系教授、PaGamO共同創辦人 葉丙成、Yahoo TV科技敲敲門主持人 路怡珍、職場作家講師 蔡祐吉、親職溝通作家 羅怡君 （以上按照姓氏筆畫排列）
如果我們只要求有把握才去行動，那最大的把握，就是不要行動；但如果不行動，也不會開創出這麼多美麗的意外，看到這麼多好的結果！──王永福
如果每一個人都能讓自己成為有行動力的個體，願意認真面對生命中各種問題與挑戰，也願意努力去促成自己的改變並突破極限，那如此有行動力的個體所組成的台灣社會，才會有希望。──葉丙成
作者介紹
謝文憲
人稱憲哥，陸易仕國際顧問總經理
現任：商業周刊職場憲上學，遠見華人精英論壇 專欄作家
連續十年獲管理雜誌評選為兩岸華語知名企管講師
環宇廣播電台(FM96.7)週三晚上七點【憲上充電站】節目主持人
憲福育創、憲上數位科技、夢想三十八餐廳共同創辦人
當過HR，當過採購，到信義房屋賣房子，並當選信義房屋最高榮譽《信義君子》、當選獲副總統連戰頒獎的台灣十大仲介經紀人《金仲獎》；在華信銀行負責MMA投資管理帳戶專案，六個月的時間針對各家優質企業講了147場投資理財講座；進入執全球電子量測儀器牛耳的安捷倫科技（前身是HP惠普科技，1999年才分成惠普與安捷倫兩家公司），第一年就拿到安捷服務品質白金獎，三年後又拿到象徵最高榮譽的《全球總裁獎》。
在二○○六年離開全台灣福利最好的公司，投入講師的職涯。
近十年來，為三百家知名企業進行內訓、演講，產業遍及兩岸，計有台積電、遠東集團、明基友達集團、Swatch Group、雅虎媒體、台新金控、富邦金控、特力集團、新光人壽、三商美邦……等。連城邦出版集團首席執行長何飛鵬、台灣百事食品總經理黃珮婷、Swatch Group總經理李佩倩 …等知名CEO，都曾經上過他的課。
個人目前所累計的總授課時數已超過11,000小時，學員超過85,000名。
憲哥用他親身的經驗告訴你：一千個想法，不如一個行動。
憲哥部落格：www.lewis2fly.com
謝文憲-憲哥粉絲團：www.facebook.com/lewis2fly/?fref=ts
相關著作
《千萬講師的五十堂說話課》(2017年2月出版，與王永福合著)
《職場最重要的小事》
《人生最重要的小事：擁有不遺憾的人生一定要做到的四十件事》
《千萬講師的百萬簡報課(DVD+手冊)》
《教出好幫手：想當好主管，先學會教人》
《說出影響力：人人說話都能有份量的26種技巧》
《行動的力量：21，心想事成的密碼》
目錄
01. 人生有百分之四十的把握，先行動再說
02. 人多的地方不要去
03. 挑擔要撿重擔挑，行路要找難路行
04. 獨立思考與鄉愿都是一種習慣
05. 創業需要準備什麼？「水到渠成」而已
06. 不是眼見才信，是相信一定會看到
07. 一瞬間決定，等你想清楚，時機都過了
08. 很多事現在不做，再也不會有機會做了
Part2.養足實力，隨時保有承擔風險的彈性
01. 隨身碟思維
02. 三點不動，一點動的攀岩哲學
03. 酸民的聲音有時是創造的動力
04. 有界限，才有自由
05. 我不是教你莽撞，是希望你別受傷
06. 辛苦耕耘，換得絕佳成績
07. 能改變命運的，永遠只有自己
08. 無論多困難，做了才知道
Part3.從槓桿原理看人生，設定目標，去做就對了
01. 戰術執行成功，就能逆轉勝
02. 沒有勇氣，只會裹足不前
03. 先求有，再求好；先求好，再求大
04. 有時放棄才是另一個開始
05. 只要開始行動，就有方法和目標
06. 肯爭取，機會就會等著你
07. 選擇與評估風險的智慧
08. 阿伯騎的不是自行車，是轉動台灣的巨輪
Part4.面對改變時機，抓住了就成
01. 別傻了，這年頭沒有懷才不遇這件事
02. 衝動和行動不一樣
03. 發揮創意、善用人脈，就衝了
04. 知道自己要什麼，比任何事都重要
05. 什麼事都這麼拚，哪有時間呀？
06. 那些落實PDCA的夥伴
07. PDCA流程的重大盲點，到底在哪裡？
08. 用行動力改善家庭生活品質
Part5.想成功，掌握關鍵變數就對了
01. 備好實力，製造機會讓人看到你
02. 要衝，得選應該做的事
03. 找對繩索，幫助你攀向巔峰
04. 那些得來不易的機會，如何評估？
05. 搞定關鍵變數，搞定你的業務工作
06. 信任感是最重要的成功關鍵
07. 自我經營與學習
08. 當專業能力成為關鍵變數
序
做，就對了
二0一七年四月，我參加了三場憲哥的演講聚會。憲哥在台上講的，是他與景美女中這幾年結緣的故事。台上的憲哥，聲如洪鐘，可以裝好幾百人的台大國際會議廳，他跑上跑下全場跑。全場的聽眾都被他給感染了，聽演講聽得整個人都激昂起來！而且不止一場這樣，憲哥這三周每場的演講都是！
我在台下看著憲哥，深深的被他認真的身影打動了。是的，「認真」是憲哥最讓我佩服的特質。憲哥不管做什麼事情，都是超乎常人的認真。演講認真、講課認真、做公益認真、做廣播也認真、寫書也認真。憲哥的耐力跟毅力，讓他不管面對什麼樣的課題，都能一再突破自己的極限，成就不一樣的高度。
我最欣賞憲哥的，就是他覺得一件事有意義、值得做，就做了！當一般人還在擔心說這事做了以後會這樣、會那樣，這有風險、那有風險，做與不做還在猶豫的時候，憲哥已經義無反顧的開始規劃他的行動方案了。這種行動力，正是我們台灣社會所欠缺的。
許多人看現在的台灣，常常覺得好像問題很多。大家因恨鐵不成鋼，常常說這裡不好、那裡不好。指出問題、面對問題是很重要的，因為鄉愿地忽視問題，是無法進步的。然而另外同等重要的，是我們看到問題之後，是否願意動手去解決它、讓台灣變得更好？
台灣社會往往是指出問題的人多，解決問題的人少。因為我們很多人對自己不夠有信心，覺得靠自己無法開創新局，也無法造成改變。這樣的趨勢如果繼續下去，大家只會一直聽到台灣越來越多的問題，卻都沒有被解決。久而久之，就對台灣失去了信心，對未來也失去了希望。
我們不能再繼續這樣下去，我們必須有所改變。如果每一個人在自己的生命都能成為有行動力的個體，願意認真的面對我們生命中的各種問題與挑戰，也願意努力去促成自己的改變並突破極限，那由如此有行動力的個體所組成的台灣社會，才會有希望。
我一直認為，憲哥在不同的人生戰場所展現的行動力，是我們許多人可以學習效法的。期待憲哥的「認真」身影，能夠讓有更多人對於「行動」不再恐懼、不再猶豫。讓台灣社會除了有人抱怨問題之外，也有更多的人願意採取行動來解決問題。讓台灣變得更好！
覺得這事該做？做，就對了！
自序
行動是軟弱的良藥，勇敢是膽怯的妙方
這是我的第七本書，過去曾感謝許多幫助過我的人，今天想好好感謝自己、辛苦卻豐碩的自己。
從小我就是個膽小的人，害怕游泳、害怕告白、害怕說話、害怕窮困，沒有嘗試過的事物都很膽怯。
在逐漸「累積小成功，創造大成就」的辛酸背後，我有著一套經典哲學：不需凡事追求完美，只要抓住關鍵就好。
大一經濟學裡談到的「機會成本」，是影響慘綠少年走向舞台人生的重要指引。外型並不出眾、沒有女朋友的我，不但沒有自暴自棄，更積極發展天賦：領導與演講。那段日子裡，做了許多嘗試，參選、演說、帶領團隊、活動主持，雖然現在看來有些可笑，卻也為我的職場人生，預先擘劃一條康莊大道。
那時我就知道，抱怨別人長的比你帥是沒有用的，「從哪裡跌到，從隔壁跑道站起來」就對了，大家的時間都一樣，笨蛋才會躊躇不前，浪費生命又一事無成。
這也影響了我的未來人生觀，盡量做到不要花時間抱怨與做不當比較。
職場生活裡，影響我最深的決定是「選擇從事業務工作」。從一個別人拜託我的HR工作，轉換成需要天天拜託別人的工作，把自己徹底丟進需要不斷改變與行動的環境裡。「逃離窮困」成為我的目標，後面有壓力、前面有憧憬，就這樣，我一路向前，縱使前方有阻礙，跌倒再爬起，讓我一路挺進至今。
工作二十六年來，所有指標每年都穩定成長，無論三個業務工作、講師、作家、主持人、創業者，這些工作都有個共同點：只要找到「連貫性的策略思維」，平凡人的成功道理，其實都差不多。
我想特別提提「關鍵變數X」。
四十%的把握，不是要你油箱只加四十%，就想從台北一路開到高雄，而是帶好信用卡或現金，知道哪裡有加油站，加上車況一定要維持不錯，才能確保達成目標，用白話文來說就是「抓大放小」。
我的身體並不如想像中好，也有先天宿疾，年輕時抽菸太多，雪上加霜，幸好十年前懸崖勒馬，此後積極鍛鍊身體，放鬆心情，減少生氣，正常作息，戒菸戒酒，把車況維持好。無論二十六天連戰二十一場整天課，手上握有兩個廣播節目、三個職場專欄、滿手出書邀約、四間公司同時運作、社群活動、媒體通告和產品代言，我都還能游刃有餘，關鍵在於「掌握專業、運用天賦、不斷練習、關鍵變數」這四個超強CPU。
每每夜深人靜，身心靈極度疲累的時候，看看我的家人，殷殷期盼的讀者、聽眾、學員，人生卻仍能燃起無窮鬥志，最要感謝的是：謝文憲，我自己。凡事不輕言放棄，全力以赴，堅持到底的我自己。
行動克服軟弱，勇敢戰勝膽怯，感謝曾在苦難中，仍不斷向上的自己。
詳細資料
- ISBN：9789869395588
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
不知道你有沒有遇過他人問你問題時，心中早已有答案？
或是他問你問題時，你明知道他想聽的是A，而你心裡卻覺得B才是對他最好的？
又或是無論你說A與B答案，但他心中根本一點也沒有想A與B，壓根覺得自己的C最好？我不喜歡勸說他人，尤其是十分猶豫的人。
我的餐廳開幕以後，時常有認識的、不太認識的朋友會約我，一來他們覺得這是我的主場，二來他們很容易因為餐廳是憲哥的，所以憲哥一定會答應我的飯局邀約。初期，我的確吃了很多次飯，後來我發現，大多都談與夢想及創業有關的話題。
最常問我的問題，排行榜第一名：「憲哥，我該不該離職去當講師？我想去闖一闖，您認為如何？」
我和顏悅色的回答著他們的問題，一面微笑，一面疑惑，心裡不時想著：「有完沒完阿，想，就來試試看啊，去做，就知道自己可不可以了。」
又或是創業投資，該不該？可不可以？好不好？適不適合？我不是沒耐心，而是覺得跟我談話的人，一點都不認識自己，念了這麼多書，人生選擇卻一竅不通。
對於改變現狀，人人都想，問題是：「你自己怎麼想？」尤其每年一到跨年以後，想一圓大夢的人突然變多，到年底時，繼續許下人生夢想的人，一樣沒少過，但成功者，卻少之又少。
我承認我自己很容易看出別人的問題，但有些話真的不能全盤托出，練習說假話。我還有些朋友是說了真話，不僅友誼沒了，飯錢還要你來付。
上面那些該不該創業、該不該離職的問題，我心中當然都有答案，但問題是：「你的答案呢？」
對方很常是答案明明很明確，但只是要你背書而已，這種事我覺得很危險，一來這是違背良心的說謊，二來我根本無法對他人的人生負責。
例如：該不該離職？要創業還是留在原地？對方只是要我在天平的兩端多加一顆砝碼，讓一邊成定局，讓一邊死了心。
就算當事人聽了我的建議，真正按照我的答案去做了，但另一邊的砝碼還存在心裡面，最後若是成功還好，若是不成功，那心裡面的砝碼聲音就會不時出現：「早知道不要聽憲哥的，害我現在OOXX。」
一、 前言 蘑菇最近一段時間存儲容量開始告急，圖片文件越來越多，後面還會有大量的視頻文件，因此開始考慮擴展存儲容量，選購大容量、高性價比的機械硬碟 在經過一番仔細對比之後，最終選擇了東芝的P300系列機械硬碟，容量選擇了3T。為啥選擇這塊機械硬碟？因為東芝這塊盤的幾個特點非常鮮明，垂直式，緩存64M，轉速7200，不誇張的講，東芝的P300系列機械硬碟幾乎是同價位最值得選購的，沒有之一 另外東芝的P300系列也是機械硬碟市場上為數不多的垂直式機械硬碟之一了，疊瓦式機械硬碟因為天生的結構問題，在存儲文件的安全性上略有不足。蘑菇是不考慮疊瓦式機械硬碟的，雖然那個256M的大容量緩存看著非常誘人 二、 東芝P300系列3T機械硬碟 開箱 ▼硬碟的包裝非常不錯，是硬紙盒，上部是硬碟的型號、參數，下面是硬碟的彩印 ... ▼包裝背面是機械硬碟的詳細參數 ... ▼紙盒裡面除了硬碟之外還有說明書和保修卡。另外這個機械硬碟的包裝很不錯，硬碟前後都有減震泡沫，硬碟直接被懸空，減震保護效果很棒 ... 三、 東芝P300系列3T機械硬碟 外觀 ▼硬碟正面貼著標籤，硬碟系列是P300，容量是3TB，容量旁邊還有7200和64MB的參數 ... ▼硬碟背面上部是電機，下面是藍色的PCB，露出來的應該是PCB背面，只能看到點，並沒有元件 ... ▼熟悉的SATA3.0接口，左側用於供電，右側用於數據傳輸。觸點還是很新的，沒有看到使用痕跡，完美！ ... 四、 東芝P300系列3T機械硬碟 裝機 ▼這裡準備將硬碟塞進電腦，機箱是安鈦克的冰鑽P120，機箱側面是側透的玻璃，支持側開，安裝硬碟會很方便 ... ▼安鈦克冰鑽P120自帶兩個3.5英寸的硬碟托架，並且這個硬碟托架支持快拆 ... ▼將機械硬碟固定到3.5英寸硬碟托架內，這裡使用四顆螺絲固定，配合套了橡膠套，用於減震 ... ▼將3.5英寸硬碟托架固定上，這是固定一塊機械硬碟托架的情況。安鈦克這款冰鑽P120機箱的硬碟拓展能力很強，下面還有一列的空間用於固定3.5英寸硬碟托架 ... ▼開機，一次點亮，完美！ ... 五、 東芝P300系列3T機械硬碟 測試 ▼全新的硬碟，開機之後要初始化一下 ... ▼初始化之後新建簡單卷，然後快速格式化一下，硬碟就可以正常使用了 ... ▼我的電腦裡面已經可以看到這塊硬碟了，標稱3T容量，實際可用容量2.72T ... ▼打開DiskInfo看下硬碟參數，接口是SATA3.0，轉速7200，通電次數3次，通電時間0，支持S.M.A.R.T、APM、NCQ ... ▼接著換HD Tune看下硬碟的詳細參數，可以看到東芝這塊硬碟支持的功能還是挺多的 ... ▼簡單測試下讀取速度，最高205MB/s，平均154.7MB/s，存取時間表現也還可以 ... ▼接著測試下持續讀寫速度，測試文件10G，讀取和寫入速度都在200MB/s左右，略有波動 ... ▼隨機讀取測試，可以看到點大多數都在50ms以內，整體表現優異 ... ▼隨便掃一下，全綠，沒啥問題 ... ▼接著用AS SSD測試下持續讀、寫速度，讀取193MB/s，寫入193MB/s，這個讀寫，基本一致 ... ▼測試文件換成10G，再跑一邊，另外持續讀寫的時候，硬碟的溫度最高也就31℃，整體的溫度表現不錯 ... ▼10G的讀取和寫入速度表現也不錯，在190MB/s左右波動 ... ▼最後是實際讀寫測試，一個2.9G的文件夾，文件數量287，全部是照片 ... ▼多個小文件的實際寫入速度，最後穩定在136MB/s，讀取速度很穩，有186MB/s ... ... ▼將剛剛的文件夾壓縮成一個，大小2.8G左右 ... ▼讀取和寫入速度很穩，穩定在190MB/s以上，速度表現很不錯 ...... ▼最後是噪音測試，正常待機的情況，機箱內部噪音在45dB左右波動 ... ▼跑一波寫入和讀取測試，硬碟在持續的讀取、寫入，機箱內部的整體噪音沒啥變化 ... 六、 總結 東芝這塊P300系列3T機械硬碟還是非常不錯的，綜合表現非常優秀。硬碟的硬體參數非常不錯，7200轉，64M的緩存，同時是垂直式的，實際測試讀取和寫入速度，基本都能穩定在190MB/s。 網上說這塊硬碟的噪音比較大，但是實際使用下來感覺幾乎聽不到什麼噪音，或許跟硬碟的安裝、固定有關係。我這裡使用了四顆螺絲固定，螺絲上套這橡膠套，且固定的力度是螺帽剛剛碰到橡膠套，讓橡膠套可以充分吸收震動。 這塊硬碟就先用著，後續或許會多入幾塊，看看長時間使用的效果如何 謝謝大家！ The End
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