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說說經歷，今天到朋友哪，作為現代人，wifi是一到就要連的。。。#^/_^#但是連上后，感覺網絡很慢，手機打開網頁都沒有4G網絡快，我是知道的，朋友家的網絡是電信100M的后來就問朋友是不是在下載什么，他說：沒有電腦就掛著QQ，我看了下，用他電腦打開網頁也是非常緩慢。電腦也沒有下載東西，于是我斷定，是dns設置出了問題！后來幫他弄好后，從朋友的說法來看，可以知道現在很多人都不知道為什么網絡突然就卡了，不亂下載也不安裝什么，殺毒也沒事，測速也正常！很多人都是在這里懵逼的！有木有~？！！！廢話不多說，現在一招教你修改你的路由器（無線wifi或有線的也行）1. 登錄你的路由器設置面（一般路由器背面都有指示，手機端，電腦端都可以，只要登錄得了路由器！）2. 點擊路由設置3. 找到DHCP服務器（如果只用一臺機器的，⊙﹏⊙‖∣不需要理會這里，→/_→都什么年代了沒wifi能有朋友嗎？）4. 找到首選dns服務器，填寫：114.114.114.114備選dns服務器，填寫：8.8.8.85. 點保存，重啟路由器后就大功告成了！！！（如圖）很簡單，有木有！！！感覺網絡不行的，趕緊試試！有問題請在評論區提問哦~
老年人要補腦，應多食富含蛋白質、卵磷脂和多種維生素以及礦物質的食物。1.常吃大豆大豆中含有大量優質蛋白質，與雞蛋、牛奶的蛋白質差不多。大豆中還含有營養價值很高的卵磷脂，這種卵磷脂是構成腦代謝和神經組織的重要物質。另外，大豆中的核黃素、鈣、磷、鐵的含量也很豐富，因此，它是老人健腦益智的優良食品。2.常吃雞蛋雞蛋是最優良的蛋白質之一，其蛋黃中含有大量的卵磷脂、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素D、B族維生素。只要每日攝取1-2個雞蛋，就能滿足老年人對必需氨基酸的需要3.常吃魚蝦魚蝦類含蛋白質也很高，魚類脂肪多為不飽和脂肪酸，易消化，吸收率高達95/%，并且鈣、磷含量也比肉高。4.適量吃肉肉含有香味物質，可以刺激食欲，促進消化液分泌。但肉類脂肪多為飽和脂肪酸，含卵磷脂又較少，不宜多吃。在蛋乳供應不足時，可多吃一些瘦肉，因瘦肉為完全蛋白質。5.常吃蔬菜、水果蔬菜和水果是鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等的主要來源。6.常吃堅果類花生、核桃、松子、芝麻等食物都含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素等，經常食用，對補腦健腦很有好處。7.選擇四個食療方/(1/)松子抗衰膏：將松子仁200克，黑芝麻100克，核桃仁100克同搗成膏狀，砂鍋中，加入料酒500毫升，文火煮沸約10分鐘，倒入蜂蜜20克，攪拌均勻，繼續熬煮收膏，冷卻裝瓶備用。每日2次，每次服食1湯匙，溫開水送服。/(2/)姜棗龍眼蜜膏：先將龍眼肉250克，大棗肉250克，洗凈，放鍋內，加水適量，煎煮至熟爛時；加入蜂蜜250克，鮮姜汁2湯匙，文火煮沸，調勻；待冷后，裝瓶即可。每日2次，每次取1湯匙，開水化開，飯前食用。/(3/)地黃烏雞：將雌烏骨雞1只/(重約1000克/)宰殺，去毛、內臟，洗凈，備用；生地黃150克洗凈，切成條狀，加150克飴糖拌勻，裝入雞腹內；將雞仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。分2日食用，吃肉喝湯。感冒發熱，或濕熱內蘊而見食少、腹脹、便溏者，不宜食用。/(4/)杞精燉鵪鶉：將鵪鶉1只宰殺，去毛及內臟，洗凈；栒杞子、黃精各30克裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。棄藥，吃肉喝湯，每日1次。
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